النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    10 - 11 - 2009
    المشاركات
    4

    مشكلة الحساسية الزائدة مِن نقد الناس أو تعليقاتهم

    السلام عليكم
    أعاني من مشكلة ولا ادري هي مشكلة والا لا؟
    وهي انني اشعر بحساسية عندما أخالط الناس وذلك لما تكون هناك كلمة فيها نقد أو تعليق
    ؟؟
    فاجلس احيانا وقت وانا افكر في كلام هذا المتكلم

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    23 - 5 - 2002
    المشاركات
    5,477

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .
    وأسأل الله العظيم أن يشرح بالإيمان صدرك وان يكفيك شرّ ماأهمّك . ..

    أخي الكريم . . .
    شعورك بالمشكلة خطوة مهمة في الاتجاه الصحيح . .

    الحساسيّة في العادة تكون نتيجة لتراكمات ( بيئية تربويّة ) . .
    سيما ( الحساسيّة من النقد ) . . فحين ينشأ الإنسان في بيئة أو في مجتمع او وسط أسرة تعتمد العقاب الجدسي وعدم التحفيز والتشجيع في تربيتها لأفرادها . . فإنه سينشأ حسّاساً تجاه أي نقد أو تعليق !

    لذلك أخي أنصحك :
    1 - أن تحسّن نظرتك للنقد !
    فالنقد ليس مذمّة ولا عيباً ، وليس في النقد تنقّصاً لذاتك أو لشخصك . .
    النقد فرصة للتغيير أو التطوير . .
    فلا تربط بين ( فكرة النقد ) وبين كون النقد انتقاصاً لشخصك !

    نعم أنت تتحسس تجاه النقد أو التعليق لأنك تشعر أن في ذلك انتقاصاً لك !
    لا يا أخي . . النقد كما قلت لك .. فرصة للتغيير والتطوير .

    2 - كلنا ذوو خطأ !
    فمن هو الإنسان الكامل المبرّا من كل عيب في هذا الزمان ..
    ليس أحدٌ ياأخي فوق تبة الخطأ والتقصير . .
    ومن كان ذا خطأ فجدير به ان يخالط الناس ليتعلّم أين خطأه وخلله فيصلح الخطأ!
    الانعزال يعني . . أن تبقى محافظاً على عيوبك وأخطائك دون تغيير !
    والمخالطة . . تعني التجربة والممارسة . . واكتشاف الذات !

    قال صلى الله عليه وسلم : " المؤمن الذي يخالط الناس ويصبر على أذاهم خير من المؤمن الذي لا يخالط الناس ولا يصبر على أذاهم "
    وذلك .. لن الخُلطة .. تمنحك تجربة وممارسة .. ووسيلة لتطوير الذات من خلال الممارسة والسلوك .

    3 - أحسن الظن بالآخرين .
    فعندما تسمع من أحدهم تعليقاً أو نقداً . . فلا ينصرف فكرك إلى محامل سيئة أو ظنون غير محمودة !
    دائماً عوّد نفسك .. أن تطهر تفكيرك من الظنون السيئة . .
    وهذه الظنون قد لا يخلو منها أحد . . لأن الشيطان حريص على التحريش بين الناس .. ولذلك يحتاج المرء دائماً إلى عملية تطهير لهذه الظنون . .
    اصرف ظنونك إلى الخير . .
    وقل لعلهم يقصدون خيراً . .
    وإني أستفيد من نقدهم كذا وكذا . .

    4 - لا تنتظر مدح الناس لك !
    لنه بقدر تشوّف الإنسان للمدح يكون تحسسه من النقد !
    فإذا كنت تراقب ماذا يمدحك الناس به ..!
    فإنك في نفس الوقت ستكون حساساً عند اي نقد لك . . .
    لذلك . . لا تتشوّف للمدح . . ولا تنتظر مدح الناس !

    5 - إرضاء الناس غاية لا تُدرك !
    فليس كل نقد يحتاج منك إلى التفاته !!
    ولا كل تعليق يحتاج منك أن تمحّصه .. . !
    بعض النّقد . . يكفي معه ابتسامة هادئة . . ثم عدم الالتفات إليه !
    فلا تراقب كل نقد . .
    إرخِ راسك . . لتمرّ العاصفة . . ولا تقاومها !
    لأن بعض الناس قد ينقدون لأجل النقد والتحقير والحسد والبغضاء . .
    فلا تلتفت لكل نقد .. وإنما كن لمّاحاً وخذ من تجارب الآخرين ونصائحهم فيماينفعك .

    6 - تعلّم المصارحة . .
    فحين تسمع من أي طرف آخر كلاماً أو نقداً أو تعليقاً . . فإن كان مما يهمّك . . فلا تمنح نفسك فرصة لتأخذك الظنون هنا وهناك . .
    صارح الطرف الآخر .. واطلب منه أن يوجّهك .. وأن يبيّن لك محل نقده وتعليقه ووجاهةذلك .

    فإن لم تقوَ على المصارحة . . فلا تتعب نفسك في التفكير !
    لأنه في بعض الأحيان قد ينقدنا آخر على سبيل الممازحة . . أو على سبيل ( إيّأك أعني واسمعي يا جارة ) . . فهو ينقدك لكنه يقصد آخر . . !
    هنا من المهم إذا رأيت من نفسك شروداً وراء الظنون . . أن تتصارح مع من سمعت منه التعليق وبهدوء ..

    7 - احرص دائماً ..
    على أن تكون في كل يوم افضل من ذي قبل . .
    طوّر نفسك . .
    نمّ مهاراتك . .
    تعلّم طرق التفكير . .
    أنجز ..
    أبدع . .
    لا لأجل أن يمدحك الناس . .
    ولا لأجل أن لا ينتقدك الناس . .
    وإنما لأجل أن ترضى عن نفسك . . وأنت تتأمّل رضا الله عنك .

    أسأل الله العظيم أن يشرح صدرك . .




  3. #3
    تاريخ التسجيل
    10 - 11 - 2009
    المشاركات
    4
    الله يعطيك العافية أخي أحمد
    وينفع بك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    23 - 5 - 2002
    المشاركات
    5,477
    ونفع الله بك وأسعدك . .




معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •