النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    29 - 4 - 2006
    الدولة
    فوق التراب حاليا
    المشاركات
    1,323

    ساعدووووني أحس نفسي في ضيق

    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

    دكتور عماد اخواني اخواتي من أسبوع و انا احس نفسي في ضيق

    الحمد لله محافظة على صلواتي اذكر الله اقرأ القرآن لكن دائما كئيبة و لا شي يعجبني ممكن نقول اني فقدت طعم الحياة الحمد لله متأكدة انني لم ارتكب معاصي كبيرة لا يمكن ان اقول لم ارتكب معاصي فالكمال لله فالانسان يخطأ لكن لا ادري ماذا أصابني دلوني على مخرج لم أعد أطيق الحياة التي أنا فيها من فضلكم دلوني و الله صرت في بعض الأحيان اتمنى الموت سبحان الله و انا ما يخصني شى الحمد لله لكن من فضلكم انصحوني انا لست على ما يرام
    جزاكم الله ألف ألف ألف خير

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    29 - 4 - 2006
    الدولة
    فوق التراب حاليا
    المشاركات
    1,323

    بارك الله فيك أخي الكريم عبد العال

    الحمد لله ما عندي اصدقاء سوء المشكلة هي انه ما عندي مع مين أتناقش عندي اخت وحدة متزوجة و امي الله يحفظها ليست من جيلي طبعا ما تقدر تفهمني
    انا توقفت عن الدراسة من 3 سنوات ما نلت البكالوريا للاسف لأسباب صحية بسبب الزلزال الذي ضرب ولاية بومرداس بالجزائر سنة2003

    و صارت عندي صدمة نفسية جراء الزلزال و ما قدرت أكمل دراستي قدر الله ما فعل الحمد لله لعلى فيها خير
    و من يوم توقفت عن الدراسة ما صار عندي اصدقاء الكل تخلى عني انشغلوا بحياتهم أكيد عندهم حق و لو لا المشكاة الله يطول في عمرها كان ما لقيت نفسي و الله انا في الحقيقة مشتاقة للحديث مشتاقة للمناقشة احس نفسي راح انفجر مرات أجلس وحدي واكلم الله هو ليس أمامي أقصد لا أستطيع أن انظر اليه لكن أدري سبحانه أنه يسمعني و يراني و ان شاء يتقبل مني دعائي و الله مرات أضعف و احس نفسي وحدي لكن اتدارك الأمر و أقول لا غالية انتي مش وحدك الله معك و ما راح يتخلى عنك
    انا عندي كل شى الحمد لله والداي أحياء أقوم بالرياضة لكن الي ينقصني هو الحديث الاتصال

    كل واحد فيكم لو يحط نفسه مكاني راح يعرف انه ليس بالأمر الهين ندعو الله الكريم ان يذهب الهم عنا آمين
    المصغرات المرفقة المصغرات المرفقة اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	و بشر الصابرين.jpg‏ 
مشاهدات:	475 
الحجم:	5.7 كيلوبايت 
الهوية:	7360  
    التعديل الأخير تم بواسطة الغالية ; 01-06-07 الساعة 1:08 AM

    هدية من غاليتي الأخت و الحبيبة ماء الغمام
    حفظها ربي أينما حلت و كتب لها سعادة الدنيا و الآخرة

    عضو متعاون مع فريق النشر الإلكتروني لـ مؤسسة نبض الوفاء


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    23 - 5 - 2002
    المشاركات
    5,477

    إضافة إلى ما ذُكر . .

    غيري من روتين حياتك . .
    - نظّمي لنفسك جدول لزيارة الأقارب والجيران لكن بشكل جديد .. يعني تكون الزيارة بصورة خارجة عن المألوف .
    - اعملي شيئا جديداً في حياتك .. فكّري أن تجمعي فوائد من كتاب مثلاً أو تخيطي
    لوحة جميلة بالقماش او تصنعي طبقاً لذيذاً للعائلة . . ونحو ذلك ( حسب ميولك ) .
    - اجعلي لنفسك ورداً من القرىن لا تتركينه أبداً ز
    - اقربي من والدتك أكثر - لا تجعلي هاجس أنها ليست من جيلك - عائقا أمام التواصل معها . .
    - إذا كان قلّ أصدقاؤك .. فاصنعي لنفسك أصدقاء من نظانهم ( الكتاب صديق - حلقات حفظ القرآن - الانخراط في متابعة الدروس العلمية عبر قناة المجد مثلاً - ابتكار لقاء دوري لبنات حيّك أو قريباتك .. ) ونحو ذلك .

    - تعلّمي كيف تكتبين مشاعرك . .
    فالكتابة نوع من أنواع الحوار مع النفس .

    أحسني الظن بالله . . وتلذّذي بالطاعة ولا تؤدي الطاعة علىأنها تبعة يُتخلّص منها !!

    بوركت .




  4. #4
    تاريخ التسجيل
    29 - 4 - 2006
    الدولة
    فوق التراب حاليا
    المشاركات
    1,323

    بارك الله فيك اخي الكريم

    شكرا جزيلا على هذه النصائح القيمة التي سوف احاول ان أقوم بها و الله المستعان
    جزاك الله خير أخي المهذب و جعل مساعدتك لي في ميزان حسناتك
    المصغرات المرفقة المصغرات المرفقة اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	الله.jpg‏ 
مشاهدات:	482 
الحجم:	3.8 كيلوبايت 
الهوية:	7362  

    هدية من غاليتي الأخت و الحبيبة ماء الغمام
    حفظها ربي أينما حلت و كتب لها سعادة الدنيا و الآخرة

    عضو متعاون مع فريق النشر الإلكتروني لـ مؤسسة نبض الوفاء


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    4 - 11 - 2006
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    73
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مرحبا بك اختنا الكريمة " الغالية "
    و نسأل الله جلا وعلا ان يوفقك و ان يسدد خطاك وان يحفظك الله من كل سوء ، وان ينير لك دربك و ان يشرح لك صدرك .اللهم امين

    أود ان اثني على اخواننا الاعضاء على حسن تجاوبهم و محاولة مد يد العون لك ، فهذه هي حق التعاون و التكاتف بين الاخوه .

    و بخصوص ما جاء في رسالتك : اعلمي يا اختاه بان لا احد يسلم من الضيق و الهم و الحزن و التوترات و الانفعالات و غيرها من الامور التي تصيب الانسان في حياته اليومية ، و لكن في المقابل ننظر الى انفسنا و ننظر الى حسن الخالق بنا فهو سبحانه جعل الهم و الحزن و الضيق و الاكتئاب ، وجعل في المقابل الصبر و الدعاء و الصلاة و الصوم و الزكاة و التصدق على الفقير .... الخ .
    و قد يحدث ان يفقد الانسان عندما تواجهة ظروف الحياة البصيرة بحسن التصرف ، و قد لا يحظره العديد من الافكار و قد لا يجد من يساعده او يمد له يد العون و النصح و الارشاد .

    بختصار شديد اعلمي اخيه بارك الله فيك بان الاكتئاب و القلق و جميع الامراض النفسية و المشاعر الانسانه التي تصيب الانسان هي في حقيقة الامر احدى صور العاطفة و المشاعر الانسانسة الفطرية وهما ينتابا كل البشر عندما تقابلهم متاعب هذه الدنيا ، و لا أحد يستثنى من ذلك.

    لذى يجب عليك يا اختاه الصبر و حسن التوكل على الله ( إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب ) و اذكرك بقول عكرمه رحمه الله " ليس أحد إلا وهو يفرح ويحزن - ولكن اجعلوا الفرح شكرا والحزن صبرا " فالحزن والقلق يصيب جميع الناس لكنهما قضية وقتية
    ولكي تتخلصي مما انتي فيه سريعاً بأذن الله تعالى :

    1- قوي علاقتك بالله تعالى و تقربي له بالاقوال و الافعال .

    2- عليك بالصبر الجميع و الصبر على ما اصابك من هم و غم ة ان تعلمي بان كل شيء عند الله بقدر .

    3- أكثري من الدعاء واللجوء والتضرع إلى الله تعالى بأن يحفظك من كل سوء ، واسأل الله الثبات على هذا الدين .
    4- إذا حصل ووجتي في نفسك الضيق و الكبت قومي ونفّسي عن نفسك بركعتين لله تعالى ، فالصلاة راحة المؤمن.

    5- اعلمي اختاه بأن المصائب هي علامة على محبة الله للعبد والإنسان يبتلى على قدر إيمانه واحتسابه .

    ونحن بدونا ندعو الله لك بالتوفيق و السداد و ان يشرح لك صدرك و ينير لك دربك و ان يحفظك الله من كل سوء .

    وبالله التوفيق
    د.عماد بن يوسف الدوسري

    http://www.mouwasat.org/who.php?ID_a=2

    اسأل الله للجميع التوفيق و السداد

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    29 - 4 - 2006
    الدولة
    فوق التراب حاليا
    المشاركات
    1,323

    شكرا يا دكتور عماد شكرا لك

    بارك الله فيك و جزاك الله كل الخير أنا الحمد لله صرت أحسن و كما قلت حضرتك الانسان يمر على أوقات عصيبة و مشاكل و تنحل مع الوقت

    شكرا يا حضرة الدكتور على اهتمامك بالموضوع و شكرا لأخواني وأخواتي اللدين ساعدوني جزاهم الله كل الخير

    ان شاء الله أبقى دائما وفية لهدا الموقع الأكثر من رائع

    حفظك الباري يا دكتور عماد وطول في عمرك ان شاء الله

    هدية من غاليتي الأخت و الحبيبة ماء الغمام
    حفظها ربي أينما حلت و كتب لها سعادة الدنيا و الآخرة

    عضو متعاون مع فريق النشر الإلكتروني لـ مؤسسة نبض الوفاء


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •