النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    30 - 4 - 2003
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    10,546

    أثر الحالة النفسية على الذاكرة

    سعادة الأخ الدكتور عماد الدوسري - بارك الله فيكم -

    عندي سؤال حول علاقة الحالة النفسية بالذاكرة

    هل إذا تقلّب المزاج و تردّت حالة الإنسان النفسية تضعف عنده الذاكرة ؟؟

    هل للحالة النفسية اثر على نقص الذاكرة و قلة الاستيعاب ؟؟


    و جزاكم الله خير الجزاء أخي الفاضل د . عماد الدوسري و نفع الله بكم

    اقتباس
    من احترام النفس واحترام ذوق من تجالسين [اللباس الساتر] فلنجعلها انطلاقة في تصحيح المفاهيم، واعلمي أن سِترك في لباسك واجب عليك وحَقٌ لِمَن يراكِ

    هل أفتى أحد كِبار العلماء بأنَّ عورة المرأة أمام المرأة مِن السُّرة إلى الركبة؟

    ما حكم إظهار الكتفين وأعلى العضد

    ما حكم لبس الفستان دون أكمام ؟

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    4 - 11 - 2006
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    73
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مرحبا بك اختنا الكريمة " خبيرة "
    و بخصوص ما جاء في رسالتك :

    هل إذا تقلّب المزاج و تردّت حالة الإنسان النفسية تضعف عنده الذاكرة ؟؟

    هل للحالة النفسية اثر على نقص الذاكرة و قلة الاستيعاب ؟؟


    ج : الجواب يكون " نعم " فتقلب المزاج و الشعور بالتوتر و القلق النفسي و الأكتئاب يشتت التفكير و يجعل الانسان مشوش و لا يكاد يستوعب اقل الامور في بعض الاحيان

    و مما يعين على ذلك هو اندفاع بعض الناس بأنجاز جميع الواجبات مره واحدة ، وهذا يدفع للتوتر و القلق و الشعور بالنرفزة و العسر في المزاج مما يفقده التركيز المطلوب و الذاكرة الكافية ، فمن المستحيل ان يفكر الانسان بعدت امور دفعه واحد خصوصاً ان كانت ثقيلة و صعبه بعض الشي .

    فلبد من تقسيم الوقت و تنظيم الواجبات المفروض عليك عملها كي تنجز جميع امور بأتقان و بدون عجلة و توتر .

    ايضا مما يساعد على تحسين الذاكرة و ابعاد التوتر و القلق هو :
    1- ممارسة الرياضة بانتظام و بشكل يومي ، فهي تساعد كثيراً في تخفيف القلق و التوتر و العسر في المزاج ، وتنشط الذاكرة و تدفع الدماء دفعاً في جميع ارجاء الجسم .

    2- ايضا الراحة الجسدية بان تعطي جسدك الراحة المطلوبة و النوم الكافي و ان يكون مقدار نومك يومياً من 7 ساعات الى 8 ساعات يومياً ، ايضا تجنب السهر لليلاً قدر المستطاع ، فهو يسبب الاجهاد و الارهاق سواءً الارهاق الجسدي او النفسي .

    ايضا لابد ان يكون هناك ثقافه عامه بخصوص الراحة الجسدية و النفسية و هذه الثقافة تأتي بالاطلاع و البحث و القراءة فجعل من وقتك بضع دقائق للقراءة و الاطلاع .

    و بالله التوفيق
    د.عماد بن يوسف الدوسري

    http://www.mouwasat.org/who.php?ID_a=2

    اسأل الله للجميع التوفيق و السداد

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    30 - 4 - 2003
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    10,546

    جزاكم الله خير الجزاء أخي الفاضل د . عماد الدوسري

    و نفع الله بكم و بما تقدمون


    إجابة شافية وافية


    أحسن الله إليكم و أجرى الخير على يديكم

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    4 - 11 - 2006
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    73
    بارك الله فيك و سدد الله خطاك
    د.عماد بن يوسف الدوسري

    http://www.mouwasat.org/who.php?ID_a=2

    اسأل الله للجميع التوفيق و السداد

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    12 - 6 - 2005
    الدولة
    سلطنة عمان
    المشاركات
    6,509
    شكرا لكم يا دكتور عمـاد
    والله يحفظكم

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •