المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يعاني من عدم الثقة بـ النفس .. الى الاخ العزيز مهذب



خالد الشريف
11-18-08, 3:50 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

الى الاخ العزيز مهذب جزاه الله كل خير ونفعنا واياكم بعلمه .. !!

أنا عندي مشكله كبيرة جداً .. وهذه المشكله سببت لي فشلاُ في معظم الاعمال التي
اقوم بها في حياتي الخاصة .. سواء الدراسة او العمل او حتى الامور الروتينيه في
الحياه ...

المشكلة هي انني اعاني من عدم ثقة كبير في نفسي .. ولا اعلم ما السبب في ذلك
احاول التغلب عليها كلما اتاحت الفرصة لكنني للاسف لا استطيع .. !!

فــ أتمنى منكَ ارشادي ماذا افعل .. !!

واجزاكَ الله كل خير .. !!

مهذب
11-19-08, 11:11 AM
أخاناالكريم ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
وشكر الله لك حسن ظنك وبارك فيك وزادك من فضله ..

قدرتك على التعبير عن ما في نفسك وبكلمات واضحة وبطريقة عفوية مفهومة يدل على أنك قريب من الثقة !
ليس المطلوب أن يثق المرء بنفسه بقدر ما هو مطلوب منه أن يكون على قدر من الوعي والمعرفة والتعلّم بحيث يستطيع أن يفعل ما يفعل وهو يعتقد صحة فعله .
ويكون عنده القدرة على أن يقبل التوجيه واكتساب الخبرة من الاخرين .
وأن لا يكون إمّعة يكون كما يريد الآخرون !

الفشل ..
الخطأ ..
التعثّر ..
ليست علامات على عدم الثقة أو على خلل في الشخصيّة ..
الخلل في الشخصيّة .. هو الركون إلى الفشل والإحباط عند أول سقوط !

عزّز ثقتك بحسن التعلّم .. " اقرأ باسم ربك الذي خلق "
بقدر معرفتك وخبرتك بقدر مايقل خطؤك ..
عزّز ثقتك بكثرة الحوار مع الآخرين والجلوس في المجالس الحوارية ومتابعة الندوات ..
فإن الانخراط في مثل هذا الجو يعطيك رصيداً من المعلومات والممارسة .
تناقش مع الآخرين .. واطلب منهم النصيحة ..
فليس عيباً أن نطلب من الآخرين التوجيه !
العيب أن نختفي وننطوي بأخطائنا !

عزّز ثقتك بالتبسّم ..
فإن للبسمة اثر على النفس من الشعور بالتفاؤل وعدم اليأس والإحباط .

عزّز ثقتك بالسعي في مساعدة الآخرين ..
عندما تتعوّد على مساعدة الناس وتقديم الخدمة لهم .. فإنك بذلك تمنح نفسك فرصة للتواصل الشعوري والاجتماعي مع الآخرين .. في نفس الوقت تمنح نفسك فرصة للشعور بالانجاز .

عموما اخي اقرأ في هذاالرابط .. قد تجد فيه ما يفيدك :

http://www.almeshkat.net/vb/showthread.php?t=25822