المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشكلة الخوفــ ..



الذليله لربها
05-30-07, 8:17 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلامــ عليكم ورحمة الله وبركاته

الخــــوف الغير طبيعيــ ...
عندما يتصرفـــ طفل لم يتجاوز الحاديه عشر من عمره
تصرفاتــ غريبهــ
فتارة يهرب من اصواتـــ الشارعــ
وتارة يخشى دخولــ غرفتهــ لوحدهــ
واذا استيقظ فجأة من نومه يهربــ مسرعا وكأن شبحــا يلحقهــ
...............................................
اخيــ الصغير يعاني من مشكلة الخوفـــ
انا اذكر عندما كان في العاشرة من عمره انه شاهد
برنامج يعرض على التلفاز وهو يتكلم عن المشعوذين والسحره
وكيف يخرج الشيخ الجان من الناس
فهل هذا هو السبب الحقيقي لمشكلته ؟؟
..................................................
ارجو افادتي جزاكــمــ الله خيرا

مهذب
05-31-07, 2:07 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .

واسأل الله العظيم أن يقرّ أعينكم بذكره وطاعته . .
أخيتي . .
مشكلة الخوف أصبحت ظاهرة .. وبالطبع هي ليست مشكلة وليدة بل هي مشكلة ناشئة عن تراكمات من المشاعر أو المواقف والحداث التي يتعرّض لها الإنسان في حياته . .

لا أعتقد أن أخاك لا يزال في عمر ( الطفولة ) بل هو الان في مرحلة ( المراهق ) الذي قارب البلوغ . . ولذلك الاجتهاد من الان في تفريغ هذاالخوف من نفسه آكد من أن يُسكت عليه فيستمر الأمر معه . .

من أهم الحلول التي أوصيك بها :
1 - تحصين البيت بالأذكار وقراءة سورة البقرة ما بين فترة واخرى .
فإن الشيطان من مهمّأته على وجه الأرض أن ينشر بين الناس ( الهم ) و ( الخوف ) .

2 - تعويد البناء وأهل البيت جميعاً على الاعتناء بالصلاة والأذكار المشروعة عند كل صباح ومساء واذكار النوم والاستيقاظ .

3 - الحوار بهدوء مع هذا ( الإبن ) عن سبب هذا الخوف وإشعاره بالأمان النفسي من غير سخرية منه أو احتقار لخياله أو تفكيره .. الخوف متى ما بدا يخرج من خلال ( فضفضته ) لأحد يأمن إليه سهّل ذلك من مهمّ’ علاجه وانتشاله من الخوف .
لذلك جيّد أن يُ/نح فرصة للتعبير عمّا في نفسه ومعرفة ( لماذا يخاف ) ..

4 - بعد ذلك .. حاولوا أن تصوّرا له الشياء التي يخاف منها بصورتين :
الصورة الأولى : الصورة الحقيقية للشيء .
الصورة الثانية : الصورة الإيجابيّة لذات الشيء .

فمثلاً : الذي يخاف من الظلام ..
نبيّن له أن الظلام مهمّ ومفيد للجسم ، ولو أن الحياة كلها ضوء لماتت خلايا كثيرة في جسم الإنسان .. المقصود ان يُعطى الصورة الحقيقية للظلام ..
ثم ننتقل به إلى الصورة افيجابيّ’ للظلام وأنه محل لمناجاة الله عزوجل بهدوء وقيام الليل ونحو ذلك ...

ومثلاً : الذي يخاف من الجن والعفاريت ..
توضّح له صورتهم الحقيقية .. وانهم خلق من خلق الله يحاسبهم الله ويعاقب مسيئهم ، وانهم خلق أضعف من الإنسان من جهة كيدهم وإيذائهم فغن افنسان المؤمن أقوى منهم بإيمانه متى ما حافظ على صلاته وأذكاره ...
والصورة الإيجابيّة ها هنا : أنهم خلق يعبدون الله ومنهم المسلمون الذين يقرؤون القرآن ويحافظون على الصلوات كالبشر تماماً . .

هذه الطريقة تمنح ( الطفل ) أو ( الإبن المراهق ) نوع من القدرة بالتحكّم في الخيال بحيث يتخيّل الأمور في حجمها الطبيعي أو اقرب ما تكون إلى حجمها الطبيعي .

5 - محاولة تعريضه بالتدريج لما يخاف منه ..
فمثلاً : من يخاف من الظلام .. نقوم باللعب معه في مكان مظلم بجرعات متدرّجة حتى يألف الظلام ويجد أن في الظلام نوع من المتعة ..

6 - لا تعنّف الإبن أو الطفل على خوفه بقدر ما تحفّز فيه الشجاعة بالتشجيع والمشاركة والمعاونة على ذلك .

7 - اجعلوا له ما يشجّعه على أن يبقى في غرفته ولو بمفرده .. كان يكون له في غرفته بعض الألعاب المفيدة التي تشدّه وتشغل باله عن أن يفكّر في أمر آخر .. أو نحو ذلك ..

8 - الدعاء الدعاء وحسن التعلّق بالله والتحصّن بالأوراد والأذكار الشرعية . .

لاحظي أخيتي .. ان هذا الجهد يحتاج إلى صبر ومرونة وهدوء ونوع من التحمّل ..

وفقتم وبوركتم .

الذليله لربها
05-31-07, 8:53 PM
نعم اخي المهذبـــ
ان ماذكرته من تحصين وقراءة القران وحتى الصلاة الكل في البيت يقوم بها
سواء كان صغيرا او كبيرا
اما مناقشته عن مشكلته فهذا اجد فيه صعوبة فهو لايبوح بما في داخله ابدا
وحتى اذا ناقشتة معه المشكله يبدأ بالضحك ويقول عااادي كل انسان يخاف!!!!!!!!


اما نصائحك الاخرى فسوف ااخذها بعين الاعتبار
اشكر لكــ تعاونكــ معي